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突然

今日も全国的



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この9月は 天候不順がいよいよ顕著でした
晴れていても 急激に天候が変わり
突然 大雨が降ってくることも しばしば
どこへ出かけるにも 傘だけは忘れられん



雨ばかりだと 納品などの仕事にも支障が出ます
もうすぐ10月になるが
少しは落ち着いてくれますかね?






さて

月末も近いせいか
店に人の出入りも多く
妙に気忙しい


店を開けている以上
突然の来客もありますので
お昼は 即座に食べられるものが多くなる


ラーメンなんか作って
出来上がり→来客なんて
目も当てられんしね~(^^;




昨日は

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冷凍の牛焼き肉丼
温めてさえおけば いつでもご飯にぶっかけ
5分で食べられまする



かというて
栄養バランスが偏ってもいかんので




本日は 

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皿うどん

時間が かかりそうに見えて
意外に早く出来まする


肉と野菜を炒めちょきさえすれば
アンを入れて サッと煮立て
麺にかければ 出来上がり
これも食べるのに 5分あれば十分



野菜の栄養も たっぷり摂れる優れもの
これからの季節 
鍋なんかで野菜が余った翌日など
食べる回数も増えるだろう(゚∀゚)




こうした昼食が もう数十年
酒もよう止めんくせに
健康な体でいられるのも
日ごろの心がけのおかげかもね?






さてさて


前述したように もうすぐ10月
例年以上にせわしい月になってくれると 
嬉しいですが( ^ω^ )







お手軽そうなカップ麺なんかも お湯を入れた瞬間から待ったなしですもんね(=∀=)
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  1. 2016/09/29(木) 18:22:50|
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